Weiterbildung
5. – 6. Oktober 2018

Bewegen für Körper, Geist und Gemüt

Ziel

Vielfältige Aspekte der Bewegung entdecken und die Erkenntnisse zur Erhaltung eines gesunden Lebensstils für sich und andere nützen können.

Inhalt

  • Unbewusst erlernte Bewegungsmuster beeinflussen unsere Haltung massgeblich, zum Nutzen und zum Schaden. Mit welchen Denkmustern sind sie verknüpft? Wir gehen auf die Suche und schauen uns die ersten Bewegungserfahrungen an.
  • Haben es neu erlernte Bewegungsmuster schwer oder leicht sich neben den gewohnten durchzusetzen? Kommt es darauf an, mit welchen Gedanken und Gefühlen wir sie verbinden?
  • Was tut mir gut? Wie kann ich Bewegung aus dem persönlichen Mögen heraus gestalten?
  • Bewegung und Haltung als Ausdruck meiner inneren Gestimmtheit.

Leitung

Annelies Wieler Baumann
Leiterin Lehrinstitut für Psychotonik

Daten
5. – 6. Oktober 2018
Zeiten

Freitag 18–21h
Samstag 9–17h

Dauer

10 Stunden

Kosten

CHF 330.–

Themengebiet
Voraussetzungen

Interesse

Anmeldefrist

20. September 2018

Organisation

Lehrinstitut für Psychotonik

Kursort

Zürichbergstrasse 193, 8044 Zürich

Oktober
5-6